Tin tức :: 29/02/2020

CÁCH TỰ KIỂM TRA XEM CÓ BỊ NHIỄM VIRUS COVID -19 KHÔNG?

Cùng tìm hiểu triệu chứng của Covid-19 và cách tự bảo vệ mình – Lời khuyên của bác sĩ Nhật Bản & Đài Loan


Coronavirus có thể không có dấu hiệu bị lây nhiễm trong nhiều ngày, làm thế nào để biết người đó có bị nhiễm bệnh hay không. Vào thời điểm họ bị sốt và / hoặc ho và đến bệnh viện, phổi thường là 50% Xơ hóa và đã quá muộn!
Các chuyên gia Đài Loan cung cấp một cách tự kiểm tra đơn giản mà chúng ta có thể làm mỗi sáng:
Hít một hơi thật sâu và nín thở trong hơn 10 giây. Nếu bạn hoàn thành nó mà không ho, không khó chịu, ngột ngạt hoặc căng cứng, v.v … điều đó chứng tỏ không có xơ hóa trong phổi, về cơ bản cho thấy không bị lây nhiễm.
Trong những thời điểm quan trọng, bạn nên tự kiểm tra mỗi buổi sáng trong một môi trường có không khí sạch!
Lời khuyên nghiêm túc của các bác sĩ Nhật Bản điều trị các trường hợp Covid-19. Mọi người nên đảm bảo miệng & cổ họng của bạn ẩm, không bao giờ KHÔ. Uống vài ngụm nước sau mỗi ít nhất 15 phút. TẠI SAO? Ngay cả khi vi-rút xâm nhập vào miệng bạn … nước uống hoặc các chất lỏng khác sẽ quét chúng xuống qua thực quản và vào dạ dày. Khi đã ở trong bụng … ACID dạ dày của bạn sẽ tiêu diệt tất cả virus. Nếu bạn không uống đủ nước thường xuyên hơn … virus có thể xâm nhập vào khí quản của bạn và vào PHỔI. Điều đó rất nguy hiểm. Xin nhắc nhở mọi người về điều này!

TRIỆU CHỨNG NHIỄM CORONA QUA TỪNG NGÀY
Ngày 1 - Ngày 3
– Triệu chứng giống bệnh cảm
– Viêm họng nhẹ, hơi đau
– Không nóng sốt. Không mệt mỏi. Vẫn ăn uống bình thường
Ngày 4
– Cổ họng đau nhẹ, người nôn nao.
– Bắt đầu khan tiếng.
– Nhiệt độ cơ thể dao động 36.5~ (tuỳ người)
– Bắt đầu chán ăn.
– Đau đầu nhẹ
– Tiêu chảy nhẹ
Ngày 5
– Đau họng, khan tiếng hơn
– Cơ thể nóng nhẹ. Nhiệt độ từ 36.5~36.7
– Người mệt mỏi, cảm thấy đau khớp xương
** Giai đoạn này khó nhận ra là cảm hay là nhiễm corona
Ngày 6
– Bắt đầu sốt nhẹ, khoảng 37
– Ho có đàm hoặc ho khan
– Đau họng khi ăn, nói hay nuốt nước bọt
– Mệt mỏi, buồn nôn
– Thỉnh thoảng khó khăn trong việc hít thở
– Lưng, ngón tay đau lâm râm
– Tiêu chảy, có thể nôn ói
Ngày 7
– Sốt cao hơn từ 37.4~37.8
– Ho nhiều hơn, đàm nhiều hơn.
– Toàn thân đau nhức. Đầu nặng như đeo đá
– Tần suất khó thở vẫn như cũ.
– Tiêu chảy nhìu hơn
– Nôn ói
Ngày 8
– Sốt gần mức 38 hoặc trên 38
– Khó thở hơn, mỗi khi hít thở cảm thấy nặng lồng ngực. Hơi thở khò khè
– Ho liên tục, đàm nhiều, tắt tiếng
– Đầu đau, khớp xương đau, lưng đau…
Ngày 9
– Các triệu chứng không thay đổi mà trở nên nặng hơn.
– Sốt tăng giảm lộn xộn
– Ho không bớt mà nặng hơn trước.
– Dù cố gắng vẫn cảm thấy khó hít thở.
** Tại thời điểm này, nên đi xét nghiệm máu và chụp XQuang phổi để kiểm tra
LƯU Ý
– Triệu chứng thay đổi tuỳ theo sức đề kháng của từng người. Ai khoẻ thì mất 10-14 ngày mới phát hiện. Ai không khoẻ thì 4-5 ngày.
Mọi người lưu ý :
– Đeo khẩu trang khi có thể ( khẩu trang vải cũng được, giặt thường xuyên).
– Rửa tay, rửa tay và rửa tay.
– Tránh tụ tập đông người.
– Nạp thêm Vitamin C để tăng sức đề kháng.
– Vệ sinh đồ dùng cá nhân như điện thoại, laptop thường xuyên.
NẾU LỠ VƯỚNG VIRUSCORONA, BẠN NÊN LÀM GÌ ĐỂ THOÁT HIỂM? (Lời khuyên của một bác sĩ)
Các bạn nên dành chút thời gian đọc bài viết, để có chút kinh nghiệm dành cho bản thân và gia đình bạn bè, phòng trường hợp không may lỡ vướng phải con virus độc ác này.
Khi bạn biết mình bị lây nhiễm con virut CORONA Vũ Hán vì ho nhiều, đau ngực, khó thở, nhức đầu và tiêu chảy – người bị nóng sốt lâu không cảm thấy giảm thì hãy làm đúng sau đây:
(1) Uống thuốc Tylenol giúp hạ nhiệt và đắp khăn lạnh vào đầu.. Tuyệt đối không sợ hãi, phải thật bình tĩnh – cố gắng hết sức mình – càng sợ hãi về tâm lý thì cơ hội càng ít hơn – nhớ thật kỹ là không gì sợ hãi khi nhiễm bệnh.
(2) Tự mình cách ly với gia đình, người thân – tìm một nơi thoáng mát nằm nghỉ ngơi – một nơi có cửa sổ đưa nhiều không khí vào
(3) Mỗi ngày uống nhiều nước cỡ 3 lít – 1 ly nước cam và cố gắng ăn đủ bữa. Cố gắng ăn để cơ thể đủ sức chống lại Virus – nhịn đói rất nguy hại. Nếu khó ăn quá, ăn không nỗi thì uống 1 ly nước trà ấm pha đường tạm thời.
(4) Lúc người nóng sốt thì cơ thể lại cảm thấy lạnh nên ai cũng muốn đắp chăn trùm kín – đây là đều tối kị – không nên đắp chăn dù cảm thấy ớn lạnh – đắp tấm khăn mỏng thôi – Người trong nhà giúp người bệnh (nhớ mặc áo mưa nilon và đeo khẩu trang) – Giúp bằng cách đắp khăn lạnh lên đầu người bệnh giúp hạ nhiệt, thay khăn lạnh nhiều lần…
(5) Tylenol là thuốc tốt nhất sử dụng trong lúc ngực bị đau và uống thuốc ho nếu bị ho nhiều – NHỚ CHO KỸ thuốc ho
(6) Sau khi ăn đủ bữa, uống thuốc giảm đau và thuốc ho thì cố gắng ngủ càng nhiều, càng tốt. Thức dậy thấy đói bụng thì uống 1 ly nước trước khi dùng bữa.
(7) Nếu quý bạn làm đúng theo lời dặn này thì cơ hội hết bệnh rất cao và bệnh sẽ giảm dần sau 7 ngày – Sau khi hết bệnh này thì cơ thể bạn đã có kháng tố chống lại con virus Vũ Hán, tuy nhiên phổi sẽ còn hơi đau và sẽ khỏi sau 1 tháng.
Trong thời gian hết bệnh thì nên tập thở mỗi buổi sáng sớm lúc không khí trong lành.

Nguồn: Koreanews



Trường
Văn phòng

HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP QUẬN NĂM HỌC 2023-2024

Hội thi là dịp giúp giáo viên trau dồi thêm về chuyên môn, học hỏi thêm nhiều phương pháp dạy học mới để mang những giờ học hay, lý thú và bổ ích đến với học trò thân yêu.

CẶP BÁNH YÊU THƯƠNG

Lan tỏa giá trị nhân văn, những cặp bánh yêu thương đã được gửi tặng học sinh có hoàn cảnh đặc biệt, học sinh là con liệt sĩ đang học tập tại trường. Chúc các bạn một năm mới, một khởi đầu mới nhiều niềm vui

HỌC SINH THÁI THỊNH TÍCH CỰC THAM GIA CUỘC THI SÀN ĐẤU ANH NGỮ V-CHAMPIONS

Toàn thể học sinh nhà trường đã tham dự Vòng loại Cuộc thi SÀN ĐẤU ANH NGỮ V-CHAMPIONS.

TRƯỜNG TIỂU HỌC THÁI THỊNH ĐƯỢC CÔNG NHẬN DANH HIỆU CƠ SỞ SỬ DỤNG NĂNG LƯỢNG XANH

Sở Công thương Hà Nội đã trao danh hiệu cơ sở, công trình xây dựng sử dụng Năng lượng xanh năm 2023

Trường tiên tiến xuất sắc thể dục thể thao năm học 2022-2023

Trường Tiểu học Thái Thịnh vinh dự nhận cờ Thi đua của Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội tặng danh hiệu"Trường tiên tiến xuất sắc thể dục thể thao năm học 2022-2023"

TRƯỜNG TIỂU HỌC THÁI THỊNH LONG TRỌNG TỔ CHỨC LỄ KỈ NIỆM 41 NĂM NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20-11

Ngày 15/11/2023, trường Tiểu học Thái Thịnh đã long trọng tổ chức lễ mít tinh kỉ niệm 41 năm ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11/1982 - 20/11/2023, nhằm tôn vinh nghề và bày tỏ lòng tri ân tới các thế hệ cán bộ quản lý, các cựu giáo chức.

TRƯỜNG TIỂU HỌC THÁI THỊNH THAM GIA LIÊN HOAN HỢP XƯỚNG

Liên khúc “Cánh diều đỏ thắm - Em yêu tổ quốc Việt Nam” đã được biểu diễn thành công tại Liên hoan Hợp xướng Học sinh Tiểu học, THCS Quận Đống Đa năm học 2023-2024.

SINH HOẠT DƯỚI CỜ

Phát động thi đua tháng Thanh niên; triển khai các hoạt động chào mừng ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh

TRƯỜNG TH THÁI THỊNH TỔ CHỨC TUYÊN TRUYỀN PHÁP LUẬT CHO GIÁO VIÊN, HỌC SINH

Hưởng ứng ngày Pháp luật Việt Nam (9/11) và ngày Nhà giáo Việt Nam (20/11), ngày 06/11/2023, trường TH Thái Thịnh, quận Đống Đa đã tổ chức tuyên truyền, phổ biến, giáo dục pháp luật về phòng, chống ma túy cho các thầy, cô giáo và học sinh tại trường.

TRƯỜNG TIỂU HỌC THÁI THỊNH THAM GIA NGÀY HỘI CÔNG NGHỆ THÔNG TIN VÀ STEM NGÀNH GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN ĐỐNG ĐA NĂM HỌC 2023 – 2024

Ngày hội là một hoạt động cần thiết và hữu ích để các nhà trường giới thiệu sản phẩm, giải pháp CNTT tiêu biểu trong lĩnh vực chuyển đổi số, ứng dụng thành công trong quản lý và giảng dạy; tạo môi trường tích cực cho các thầy cô giáo, các bạn học sinh có cơ hội giao lưu, chia sẻ, học tập kinh nghiệm, tiếp cận công nghệ mới về ứng dụng CNTT.